Har ingen venner, og lurer på hva jeg skal gjøre for å få kontakt.

Hei

Fint at du skriver til oss. Det er vanskelig å ikke ha noen venner, og særlig når man ser andre har det sosialt og hyggelig. Du er 19 år og jeg vet ikke om du er russ i år, eller om du er ferdig med skolen. 

Jeg vil anbefale deg andre måter å ta kontakt med ungdom/unge voksne på. Det vil virke veldig rart om du kjører etter russen for å observere at de fester. Det vil sjelden bli noe godt vennskap av det på sikt.

For å bli kjent med noen, er det bedre å ta kontakt med miljøer som du kan interessere deg for uten at festing/alkohol er det viktigste. Hvis du ikke er med i noen idrett/aktivitet, kan du melde deg inn i en klubb. Det kan være klatring, kajakk, sjakk, Turistforeningen (egne turer for ungdom) eller andre aktiviteter som kan interessere deg. Her er det alltid noen som er nye, og det er mer naturlig å bli kjent i et slikt miljø. I møte med nye mennesker er det viktig å både være seg selv, kunne bidra på en positiv måte, og vise andre tillit. 

Hvis det er vanskelig for deg å vite hvordan du skal bli kjent med andre, kan du lese litt tips og råd her. 

Du kan også ta kontakt med helsesykepleier, hvis du går på skole, eller Helsestasjon for ungdom der du bor. Her kan du snakke med en trygg voksen som kan gi deg litt støtte når du trenger det. 

Vennlig hilsen helsesykepleier