har stive ledd og muskeler tvangstanker kulde og overtenking. normalt?

Hei jente 16,

Dette kan fint være normalt ja, men det er vanskelig å si uten å ha undersøkt deg, eller kjenne til mer om hvordan det var tidligere. Kuldefølelse er ikke så unormalt. Spesielt ikke hos unge jenter nå på vinteren når det jo er kaldt. Overtenking og tvangstanker er noe alle gjør av og til. Det er hvis dette går ut over normal fungering i hverdagen at det blir til sykdom. Plutselige muskelstramninger (som leamus?) er også helt normalt, og noe alle kan kjenne på. Stive muskler og ledd kan noen ganger være symptom på virussykdom eller liknende, men kan også være normalt dersom man har gjort bevegelser eller trening man ikke er helt vandt med. Det er sjeldent at stivhet i muskler og ledd er uttrykk for alvorlig sykdom, så du kan nok ta det med ro. Å bytte side av veien for en fremmed er heller ikke helt unormalt.

Problemene dine kan enten være uttrykk for en underliggende nervøsitet eller angstliknende tilstand, men som sagt - så lenge du fungerer i hverdagen, er det sjeldent at man tenker på det som sykdom. Det høres veldig bra ut at du nå har blitt flinkere på buss og liknende! Det å utfordre seg selv er en viktig del av behandling for fobier og nervøsitet, så det syntes jeg høres veldig sunt ut.

Mange kan nok kjenne på det samme som deg i perioder i livet, uten at det trenger å bety at noe egentlig er galt - spesielt om man er utsatt for mye stress, sover dårlig på natten eller at kroppen ellers er litt i ubalanse. Dersom symptomene blir veldig plagsomme, eller de ikke går over av seg selv er det ikke noe i veien for å kontakte fastlege eller helsestasjon for ungdom for en sjekk.

Jeg håper du fikk svar på noe av det du lurte på, og ønsker deg alt vel og lykke til videre!

Med vennlig hilsen legen