Jeg kommer fra en familie med mange problemer

Jente, 19

Jeg kommer fra en familie med mange problemer. I det siste har det gått opp for meg at mye av det som har skjedd med meg gjennom mitt liv ikke er helt normalt. Mine foreldre har alltid blitt lett sinte på selv de minste ting. Jeg har aldri opplevd fysisk vold fra dem, men det blir mer psykisk. Jeg føler alt er alltid min feil og derfor går jeg alltid rundt og har dårlig samvittighet for dem. De truer ofte med for eksempel ta vekk mobilen min eller at jeg ikke får gjøre ting med mindre jeg tar meg sammen. Jeg føler de alltid må ha kontroll på meg, og jeg vet at de flere ganger har gått inn på min mobil og blokkert folk de ikke liker. De bestemmer hvem det er jeg kan være med. Har aldri prøvd alkohol men de lukter ofte på ånden min når jeg kommer hjem. Har lite privatliv. Jeg tørr ikke å snakke med dem om det siden det blir så lett sure, og klarer å manipulere det om til at alt jeg sier ikke er sant og at det ikke er deres feil. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei jente 19 år

Vi mennesker blir påvirket av andre rundt oss. Familier er veldig forskjellige, og du har begynt å se noen ting i din egen familie.

Hvordan din familie er påvirker deg. Du kan jo se om det går an å rydde det litt i hva du tenker er ikke greit, og hva som er bra i din familie.

Du skriver at du opplever psykisk vold og at foreldrene dine vil ha kontroll på deg. Du skriver også at de har blitt lett sinte på deg. Dette er gjerne opplevelser som kan sitte igjen i kroppen, og jeg anbefaler deg å snakke med noen om hva du har opplevd/opplever og hvordan du har det nå. Du kan snakke med helsesykepleier ved Helsestasjon for ungdom, eller kanskje de har et samtaletilbud der du bor?

Hvis du opplever psykisk vold eller urimelig kontroll kan du ringe vo-linjen-116-006. De jobber med vold og overgrep. De kan også mye om psykisk vold og kontroll. Du kan ringe dem også for å snakke med dem om ting som har skjedd.

Du er 19 år og skal finne din egen vei videre. Jeg anbefaler deg å rydde mest mulig i opplevelser og tanker nå. Det er du som bestemmer videre, du er myndig. Foreldrene dine kan ikke gå inn på mobilen din for å blokkere mennesker du kjenner. Du kan jo vurdere å ha en kode på mobilen som foreldrene dine ikke kan.

Du skriver at du ikke tør å snakke med dem, men jeg tror allikevel det kan være viktig. Du kan si at du ønsker å snakke med dem, så de kan forberede seg. Et tema for en sånn samtale kan jo være hvordan dere skal ha det videre. Du kan jo fortelle dem noe om hvordan du opplever at de følger sånn med på deg.

Hvis foreldrene dine fortsetter med å ønske å ha kontroll over deg så kan du ringe rødekorstelefonen.

Lykke til! <3

Vennlig hilsen familieterapeuten, ung.no

Besvart: 14.2.2020

Oppdatert: 14.2.2020