Har begynt å onanere, men jeg får vondt i klitoris.

Hei jente 13 år. 

Så fint at du har begynt å onanere. Det gir vanligvis gode følelser. 

Jeg vet ikke helt om jeg forstår rekkefølgen i det du spør om, men jeg kan prøve å besvare ut fra to spørsmål. 

Forslag 1: 

Når du onanerer kan du ta litt spytt på fingeren. Da blir det glatt og føles bedre. 

Når du kjenner at du rister, er dette orgasmen/de gode følelsene. Når ristingen er over, må du stoppe onaneringen. Da er det over. 

Hvis du fortsetter å onanere, blir det vondt. Det er fordi kjønnet er i en hviletilstand, og ikke er klar for mer stimulering. 

Etter en orgasme må en vente til en på nytt blir seksuelt tent/kåt, før en kan onanere på nytt. Det er forskjell på hvor lenge en må vente. Noen må vente en halv time. Andre må vente litt lengre. 

Forslag 2: 

Det er noen som kan ha en trang hette over klitoris. Da kan det sette seg fast blod fra menstruasjonen eller en slags talg/fett som lages inni klitorishetten. Da er det vondt å ta på den. 

Hvis du tror det er det sistnevnte, kan du prøve å vaske kjønnet ditt når du sitter i et badekar. Da kan du forsiktig prøve å bevege klitorishetten fram og tilbake over klitoris. Dette kan du også gjøre i dusjen. Disse forsiktige tøyningene kan over tid utvide åpningen, noe som vil gjøre det lettere å holde den ren. Da gjør det ikke vondt når en onanerer. 

Jeg forstår det er vanskelig å snakke med noen om dette. Men hvis du tror at klitorishetten er trang, og du selv ikke klarer å utvide den, kan det være at du må få hjelp fra en lege. Da kan du snakke med lege på helsestasjon for ungdom, eller fastlegen din. Men prøv først å tøye forsiktig. 

Gled deg over god seksualitet med deg selv. 

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no