Er kvalme, luftplager og følelsen av å være sur i magen symptomer på mensen

Hei jente 17 år.

Jeg kan ikke med sikkerhet si hva som er årsaken til dine plager og symptomer, For det kan være veldig mange årsaker til slike symptomer som du beskriver.

Det kan for eksempel ha sammenheng med hva du spiser og om du reagerer på enkelte matvarer, slik som epler. Og om du er en person som engster deg endel og ha bekymringer, kan dine plager også skyldes stress. Men om du i tillegg har angst for å få omgangssyke, forstår jeg at du er bekymret.

Om det skyldes menstruasjonen, vil du få svar på dette, hvis plagene dine forsvinner når mensen er over. Men i utgangspunktet, er ikke de plagene du beskriver, forbundet med mensplager og spesielt ikke om du går på p-piller. Da opplever nemlig de fleste at mensplagene blir mindre plagsomme enn når en ikke bruker p-piller. 

Jeg anbefaler deg å ta en prat med helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom. Her kan dere sammen kartlegge dine vaner med hensyn til kost, stress og andre ting som kan gi deg disse symptomene.

Ta også en prat om hva du kan gjøre for å å hjelpe deg selv når du overmannes av tanker og bekymringer som gir deg angst for å få omgangssyke. 

Jeg håper dette var til hjep fo deg og ønsker deg alt got.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no