Hvordan skal jeg si at jeg er bifil?

Hei

Så fint at du tar kontakt! Det kan ikke være lett å sitte med slike tanker alene, men det er du ikke alene om. Du sier du fant ut for en stund siden at du er bifil, og det er jo en fin begynnelse at du selv har funnet litt ut av dine egne følelser:)

Det er flere måter man kan gå frem på i forhold til å si det til noen, og her finnes det ingen rett eller gal måte. Du må gjøre det du føler er mest riktig for deg.

Har du for eksempel en venn du stoler på som du kunne fortalt det til? Eller vet du om en voksen person (familievenn, foreldre, søsken eller lignende)? Dersom du føler det er litt skummelt er en mulighet å snakke med en helsesøster på skolen din? De har taushetsplikt også:) 

Du sier du lurer på hvordan du kan si det til noen og det er på en måte du som må finne ordene, men du kan for eksempel enten:
- Gjøre det muntlig til noen
- Skrive et brev 
- Sende en melding 
- Ringe 

Uansett til hvem eller hvordan man velger å fortelle det så opplever man gjerne at det går mye bedre enn det man forestiller seg. Det første steget kan virke skummelt og vanskelig siden man ikke helt vet hvordan man skal si det, men når man klarer å ta det steget så vil man veldig ofte føle seg "lettere". 

Det viktigste tenker jeg, er å gjøre det når du føler du er klar selv og det er ikke noe galt med å bruke litt tid. 

Ønsker deg masse lykke til! :) 

Hilsen Youchat i samarbeid med ung.