Jeg er redd for coronaviruset, er det noe jeg kan gjøre for å beskytte meg?

Jente, 16

Hei. Jeg er veldig redd for corona-viruset. Hva kan jeg gjøre for å beskytte meg? Jeg vet at jeg skal vaske hendene mye, og bruke antibac osv. Burde jeg unngå kroppskontakt med andre? Er det noe annet jeg kan gjøre for å beskytte meg?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Du er ikke alene om å være redd og bekymret for coronaviruset. Det er mye snakk om det i mediene og man kan bli bekymret.

De aller aller fleste om blir smittet merker det bare som en vanlig forkjølelse eller influensa, med feber og sykdomsfølelse. Coronaviruset sprer seg på samme måte som når man er forkjøla, gjennom luftveiene. Det kan skje om en smittet person nyser eller hoster ved siden av andre, om en smittet person har viruset på hendene og tar på andre, eller om en smittet person har hostet eller nyst på ting som andre tar på.

Andre råd enn god håndhygiene og bruk av antibac er å nyse/hoste i et papir man kan kaste etterpå eller i albekroken. Det er også et råd å unngå personer som har symptomer på luftveissykdom.

Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen for å bli beroliget og dele tankene du har rundt viruset.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 7.3.2020

Oppdatert: 7.3.2020