Forskjellige spørsmål om prevensjon.

Hei, jeg er en jente på 20 år som har noen spørsmål om prevensjonsmidler. Jeg har tidligere gått på Gestagen p-pille i en lengre periode (ca. 1år) og reagerte svært negativt på denne. Kan ikke gå på vanlig p-pille med østrogen pga. mor som hadde antydninger til blodpropp da hun gikk på det selv. Begynte på den pga. sterke mensensmerter og generell dårlig allmenntilstand under de første dagene i menstruasjonen. Jeg opplevde overvekt, humørsvingninger, depresjoner og liten sexlyst. Valgte å gå på den så lenge fordi jeg ville se om bivirkningene ville endre seg etterhvert, noe de ikke gjorde. Valgte å slutte for noen år siden, og menstruasjonssyklusen (og humøret) min har stabilisert seg. Siden jeg har sex og ønsker annen prevensjon enn kun kondom, har jeg vurdert og satt med inn i hormonspiral. Er dette noe jeg kan gå på uten å oppleve de samme bivirkningene? Er mest bekymret for depresjon hvis jeg setter en spiral. Takk for svar :)