Er usikker på hvilken prevensjon jeg skal velge?

Hei!

Fint at du skriver til oss med dine spørsmål.

Hormoner har ulike bivirkninger, noen kan få mange, mens noen merker lite eller ingenting.

Hvis du beskriver nedsatt sexlyst, tørrhet i slimhinnen og det å være nedstemt, så kan det være en bivirkning av dine p-piller.

Det å bytte prevensjon synes jeg er smart av deg, og det er helt unødvendig å ha en hverdag med de bivirkningene du beskriver.

For å starte med kobberspiral, så er det sammen med kondom det eneste prevensjonen som IKKE har hormoner. Hvis du er redd for å få bivirkninger vil dette være det beste alternativet. Men da er det viktig informasjon at du sannsynligvis vil få større blødninger når du har mensen. Så hvis du har menstruasjonssmerter og blør mye under mensen er kanskje ikke dette det beste alternativet?

Vi anbefaler unge å bruke hormonspiral eller p-stav. Disse to prevensjonstypene har kun en type hormon som heter gestagen, og har ikke østrogen som kan gi blodpropp.

Hvordan velge prevensjonsmiddel? - Helsenorge

Hormonspiral kan du ha i hele åtte år og avgir svært lite hormoner. Veldig mange er fornøyd med spiral, som gir lite eller ingen blødning.

P-stav kan du ha i tre år før den skiftes ut, og mange unge velger denne. Kanskje litt mer bivirkninger enn hormonspiral, men det vil være helt umulig å si noe om hvordan dine bivirkninger vil være, eller om du får noen.

Begge disse gir høyest beskyttelse og er gode prevensjonsmidler, men det er du som må ta valget.

Her kan du lese mer om de to ovennevnte: Hva beskytter best mot graviditet? — Ung.no

Håper at det blir lettere for deg å velge prevensjon med vår informasjon.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)