Hvilken prevensjon bør jeg velge, som ikke er kondom?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. når du lurer på dette.

Jeg forstår at du kan være mistroisk til hormonelle prevensjonsmidler og jeg forstår enda bedre at du ikke vil bli gravid. Men, hoppe av i svingen er et dårlig valg av "prevensjonsmiddel".

Dagens prevensjonsmidler, fra p-piller til p-stav, er alle svært lavdoserte. Det vil si at de inneholder lite og lave doser med hormoner. P-stav og hormonspiral er ekstra lavdoserte, og svært sikre.

På en type hormonspiral er det like mye hormoner som i 13 p-piller, og den kan sitte i 3-5 år.

Du kan ikke vite hvordan du vil reagere ved oppstart av hormonell prevensjon. Det kan være forskjellig fra person til person. De aller fleste opplever ikke noe særlig med bivirkninger.

Den vanligste bivirkningen er blødningsforstyrrelser, og om du opplever det, så justerer det seg som regel i løpet av de 3 første månedene.

Når kondom brukes riktig er det et sikkert prevensjonsmiddel, mye sikrere enn hoppe av i svingen. I tillegg så beskytter det mot seksuelt overførbare infeksjoner (SOI).

Jeg synes du skal oppsøke helsesykepleier. Enten på skolen din, eller på helsestasjon for ungdom. Helsesykepleier har mye kunnskap om prevensjon, og du vil også få skrevet ut resept der. Du kan velge kobberspiral, den er helt fri for hormoner. Den kan gi noe mer smerter ved mensen, og den kan gi ekstra blødninger, men den er hormonfri.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)