Jeg får humørsvingninger av p-piller og ønsker å bytte!

Jente, 17

Hei! Jeg går på p-piller og jeg har funnet ut at jeg er sensitiv til hormonene. Får veldig humørsvingninger. Jeg vil derfor gjerne bytte prevensjon og helst til noe uten hormoner. Har tenkt en del på å ta kobberspiral, men har hørt lite om denne typen, og mange sier at den ikke anbefales. Har også hørt at man for sterkere blødninger og mer kramper av kobberspiral. Jeg blør relativt lite når jeg har mensen og har svært lite kramper, tenker derfor at det kanskje går fint? Isåfall kan jeg ta p-stav ettersom den inneholder mindre hormoner enn pillene. Hva bør jeg velge?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Jeg anbefaler deg å bytte til langtidsvirkende prevensjon. Kobberspiral er et alternativ, men det stemmer at mange får kraftigere og mer smertefull mens med kobberspiral.

Hormonspiral er også et godt alternativ. De fleste gynekologer anbefaler det som førstevalg, da det hindrer graviditet der den starter og gir minst bivirkninger. De minste hormonspiralene Jaydess og Kyleena inneholder så lite hormon at det tilsvarer å ta en gestagenpille omtrent hver andre uke. Les mer på Sex og samfunn.

P-staven inneholder små mengder gestagen som kontinuerlig tas opp i blodsirkulasjonen. En ulempe er at mange får uregelmessige blødninger.

Både hormonspiral og p-stav er svært sikre prevensjonsmetoder. Fordelen med hormonspiral er at så lite av hormonet går over i blodbanen og at mange slipper mensen. Anbefale deg å ta dette opp med fastlegen din eller helsestasjon for ungdom. Legger også ved en artikkel under om langtidsvirkende prevensjon slik at du kan lese deg opp på alternativene.

Vennlig hilsen Jordmor ung.no

Besvart: 25.6.2022