Mensen min har blitt uregelmessig etter to år, er det noe man kan gjøre?

Hei jente 14 år.

Det er normalt å være uregelmessig i de første årene. Eggløsningen har ikke regulert seg riktig enda. Når den gjør det, vil mensen bli mer forutsigbar. De fleste kvinner vil ha en uregelmessig menstruasjon minst én eller to ganger i løpet av livet.

Det er faktisk vanlig at stress påvirker mensen. Kanskje du har begynt på en ny skole eller i ny jobb. Kanskje du har kjærlighetsproblemer eller har hatt en krangel med noen i familien. Eller kanskje du gleder deg til en ferie, et bryllup eller å flytte.

Stress produserer et hormon kalt kortisol. For mye av det i blodstrømmen kan forstyrre hvor mye østrogen og progesteron kroppen produserer. Og dette kan forstyrre menstruasjonssyklusen. Stress er imidlertid ikke den eneste faktoren. Andre årsaker til uregelmessig mens inkluderer vektøkning, feilernæring, overdreven trening, hormonell ubalanse, prevensjon, graviditet og overgangsalderen.

Siden du blør to eller flere ganger i måneden kan dette være en hormonell ubalanse. Hyppige eller uregelmessige menstruasjoner kan også være et tegn på et medisinsk problem eller en infeksjon, og for stor blødning kan resultere i anemi, eller jernmangel. Gå til legen for å finne ut om du trenger behandling hvis det ikke normaliserer seg i løpet av et par tre måneder.

Menstruasjonssyklusen din bør gå tilbake til normalen på egenhånd, men se det an.

Jeg legger ved noen artikler jeg håper kan være til hjelp. Lykke til.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no