Har dere tips til hvordan man kan bli vant til gommen?
Jente, 15
Hei, jeg har akkurat tatt av reguleringa. Fikk gom av tannlegen som jeg må bruke hver natt. I tillegg fikk jeg en streng oppe og nede bak tennene. Går det fint om jeg dropper gommen første natt. Jeg synes det var veldig ubehagelig å ha den i og jeg følte at jeg nesten brakk meg. I tillegg følte jeg at tunga var i veien og det var vanskeligere å svelge. Er en person som til vanlig brekker meg lett, har asma og svekgee høyt. Skal prøve å vende meg til den på dagen im også prøve neste natt. Går det fint? Har dere tips til hvordan man kan bli vant til den? Og kan gom være farlig å sove med hvis den løsner eller noe sånt?
Svar
Hei!
Jeg synes at du reflekterer svært godt over dette. Det er lurt å gradvis venne seg til gommen. Det er uvant og rart til å begynne med. Siden du lett plages med brekninger, er det litt vanskeligere for deg enn andre. Jeg tror likevel at kommer til å klare det etter litt tilvenning. Begynn i noen timer av gangen. De fleste vil synes at det er lettere å bruke den på natten enn på dagen. Reguleringstannlegen vil at du skal bruke den ganske mye, særlig om natten. Ikke mist motet om du synes at det er litt vanskelig i starten. Om du tar den av i løpet av natta er det ikke farlig. Etter hvert vil det bli en del av deg!
Lykke til, og god jul!
Vennlig hilsen tannlegen i samarbeid med ung.no
Besvart: 24.12.2023
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål