Noe jeg kan gjøre for å få mensen?

Hei

Det er individuelt når jenter får sin første mens. Forstår at du lurer svært på dette, men jeg kan dessverre ikke si når du vil få den første blødningen. Kan imidlertid berolige deg med at det er ingen grunn til å tro at noe er galt, det er normalt at mensen ikke har kommet enda og mensen vil kommer til de aller fleste.

Mange jenter lurer på når de skal få mensen for første gang. For svært mange kommer den når man er 12-13 år, men det er veldig store forskjeller. Noen kan få den så tidlig som når de er 9 år og noen kan få den så sent som når de er 17 år.

Mensen kommer når flere andre pubertetstegn har kommet godt i gang. Det vil si at man har vokst mye, har begynt å få bryster og fått hår på kjønnsorgan og under armene. Det er også normalt at man har begynt å få utflod og ofte får man utflod et par år før mensen.

Hvis man ikke har fått mensen når man er 14 år og heller ikke har noe tegn til at puberteten har startet (litt begynnende brystutvikling og noe kjønnshår), kan man snakke med legen sin. Det samme gjelder hvis man ikke har fått mensen men har fått tegn på pubertet og er 16 år. Da kan legen ta blodprøver og sjekke mengden av kjønnshormoner. Før dette er det ingen grunn til å bekymre seg, eller undersøke hvorfor mensen ikke har kommet.

Du skriver ikke om du har vært hos legen og fått behandling mot mark. Hvis du ikke har det så er det viktig du får det. Jeg legger ved en artikkel som kan være nyttig å lese.

Legger også ved noen andre artikler.

Håper dette var til hjelp.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier