Lei meg på grunn av venner

Hei

Så bra at du har hatt erfaring fra før med å ha gode venner. 

Si gjerne til foreldrene dine at du trenger at de støtter og trøster deg i stedet for å bli oppgitt. Mange ungdommer bytter venner, bruker mye tid og energi på vennskap når de går på ungdomsskolen. 

Prøv å bli kjent med noen nye personer. Vær hyggelig og imøtekommende. Gi andre ros og komplimenter når det oppleves naturlig for deg. Det tar tid å bygge opp nye vennskap. Jeg vet ikke om det er noen trøst, men flere kjenner seg sannsynligvis igjen i det du skriver. Mange ungdommer opplever at dette med vennskap faller mer på plass i slutten av 9 og i 10-klasse.

Kanskje Helsesykepleier eller læreren din kan hjelpe deg litt i gang med å få kontakt med noen? Gruppeoppgaver på skolen eller andre former for styrt/planlagt samarbeid mellom elever kan være en hjelp ti å bli bedre kjent med noen. Du har klart å få venner før. Så jeg tror du kan klare det igjen. Men nå når du har blitt ungdom må du finne nye måter å få kontakt og skape vennskap på. Det hjelper å øve. Prøv å legg merke til hva du gjør når du får kontakt og den responsen du ønsker på at du tar initiativ. 

Lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no