Hvordan si det til foreldrene min at jeg ønsker å bytte skole?

Hei

Det er dessverre ikke så lett å bare bytte skole. Det er nemlig slik at ulike adresser tilhører ulike skolekretser. Noen skoler kan faktisk mangle plasser til sine elever, og må bruke andre skoler.

Hvis du synes det er vanskelig å spørre dine foreldre om dette, kan du kanskje skrive det ned på et ark og legge det fram? Eller du kan vise de ditt innlegg på siden vår?

Det er ikke uvanlig at en forandrer seg i puberteten, nye venner kommer og det er ikke alltid de gamle vennene passer sammen. De forandrer seg også og finner kanskje nye venner. 

Her kan du lese en artikkel: "vanskelig å få nye venner"

Det å være sjenert er en følelse vi alle har, en slags beskyttelsesfølelse. En følelse som gjør at vi vil ta kontroll på oss selv og bare vise oss frem og komme frem med det vi har, når vi er trygge. Egentlig en litt bra følelse, ettersom den kan beskytte oss mot å gjøre dumme ting foran de vi ikke kjenner, eller beskytte oss mot at andre tråkker over grensene våre.

Det å være sjenert kan også ofte stå i veien. For eksempel stå i veien for å tørre å bli kjent med nye, eller i veien for å gi deg opplevelsen av at du faktisk kan klare å gjøre noe du ikke tør å tro at du klarer. 

Som regel er det sånn at når man er sjenert eller nervøs tenker man mye på det man kjenner i kroppen. Det igjen gjør at man blir enda mer nervøs og sjenert, som så igjen gjør at man kjenner enda mer etter hvordan man har det i kroppen. Det blir en ond sirkel. 

Det er ikke alltid så lett å øve på å ikke være sjenert eller nervøs. Men med litt jobbing kan du få det til!

Du må utsette deg for det du er redd for, rett og slett, kaste deg ut i det! Og antageligvis kommer det til å gå veldig bra. Hvis du vil snakke med noen, men er redd for at du skal dumme deg ut eller ikke tør å gå bort, kan du forsøke å tenke på hva den andre liker og hva du kan spørre om for å få fokuset bort fra deg selv, og over på et tema dere begge kan snakke om (lekser, skole, en fritidsaktivitet for eksempel).

Jeg vil anbefale deg å ta kontakt med helsesykepleier på skolen eller en annen voksen på skolen som kan hjelpe deg med flere tips til hvordan du kan øve på å bli mindre sjenert og nervøs. Det hjelper ofte å snakke med noen om det!

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier og Sexologisk Rådgiver, Ung.no