Føler at kjæresten min ikke har det bra

Hei

Det er vondt for deg å se at kjæresten din ikke har det bra. Så fint at du spør oss om råd slik at du kan prøve å hjelpe henne.

At dere bor et lite stykke fra hverandre, gjør det ikke så enkelt for noen av dere. Men dere kan snakke på sosiale medier og det er bra.

Det du kan gjøre nå, er å snakke med henne om din bekymring og at du vil hjelpe henne med å søke hjelp.

Ta gjerne opp tråden med at hun for en liten stund siden kunne tenke seg å snakke med en terapeut. Si til henne på nytt at det kan være lurt å søke hjelp for å få det bedre. Kom gjerne med konkrete forslag på hvem hun kan kontakte.

Det finnes helsestasjon for ungdom i alle kommuner som er et lavterskeltilbud hvor det jobber både helsesykepleier, psykologer og andre terapeuter. Hvis din kjæreste synes det er vanskelig å ringe selv, kan du hjelpe henne med å etablere kontakt.

Hun kan også få hjelp av fastlegen sin eller prøve noen av hjelpetjenestene i vedlagt artikkel.

Ønsker dere masse lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier