Gutt 13 år! Jeg skjønner ikke hvorfor jeg er så lav.

Hei!

Det kan ikke være greit å få kommentarer på høyden din. 

Da skjønner jeg godt at det er lett å bli veldig opptatt av hvorfor du er så lav. Det er naturlig og normalt at ungdommer sammenligner seg med vennene sine.

Det er likevel viktig å vite at det er helt normalt at det er store forskjeller på ungdommer i denne alderen. Puberteten hos gutter starter en gang mellom 11 og 15 år.

De som er tidlig ute vil ha en nesten voksen kropp når de er 13 år, mens de som kommer senere i puberteten vil ligne mer på en yngre gutt når de er 13 år. Dette er helt normalt og vil jevne seg ut etter hvert som alle har kommet godt i gang med pubertetsutviklingen. 

Du sier ikke noe om du selv har merket at puberteten er i gang? Jeg legger ved et par artikler om puberteten og kroppen, slik at du lese litt om hva som vil skje etter hvert. 

Du kan gjerne ta en prat med faren din også og høre om han husker hvor tid han kom i puberteten. 

Når det gjelder lengdevekst arver man gener fra foreldrene sine. Det er da mulig å beregne omtrent hvor lang man vil bli. Om du har mulighet til å finne ut hvor lang du var når du var 2 år, kan du doble denne lengden og finne cirka hvor lang du vil bli som voksen.

Prøv å ha et avslappet forhold til kroppen din. Du har vokst litt i det siste og du vil vokse mer. Det er viktig at du er tålmodig og er fornøyd med deg selv slik du er, og minne deg selv på at det vil være store forskjeller på ungdommer i denne alderen.

Jeg håper jeg har gjort deg litt beroliget og at du får et litt avslappet forhold til høyden din.

Ønsker deg lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no