Jeg sliter med mye tanker spesielt rundt jobben...

Hei jente  19 år

Det høres ut som du bruker mye energi i og rundt jobben din. Det er jo i og for seg bra men noen ganger kan det også gjøre oss utmattet.

Du har en viktig jobb og kanskje du kjenner på mye ansvar for de pasientene du følger opp? Frykten for å gjøre noe feil og konsekvensene eventuelt av dette.

Jeg tenker også på at du er ung og du har kanskje ikke så mye erfaring i yrket ditt enda? Når man er usikker så bruker man naturlig nok mer energi.

De følelsene du kjenner på er helt ok å kjenne på. Det er ikke noe i veien med deg eller du har ikke unormale reaksjoner.

Mitt beste råd til deg er å snakke med din leder på jobb og spørre om veiledning. Det kan være en måte for deg å sette ord på det du føler og at du kan få slippe og bære på alle bekymringer helt alene.

Du kan også snakke med helsesykepleier på helsestasjon for ungdom når det tilbudet åpner opp igjen.

Dersom du har noen kollegaer du kan snakke med så vil det å utveksle erfaringer gjøre at du føler deg mindre alene og at det kanskje er flere som har det som deg.

Jeg legger ved noen artikler til deg som jeg anbefaler deg å lese.

Lykke til!

Vennlig hilsen Psykiatrisk Sykepleier