Kan jeg ha blitt smittet med hepatitt eller HIV?

Hei

Den situasjonen du forteller om, tenker jeg er svært lite sannsynlig at du ble smittet av. Nå vet du kanskje ikke om den personen som hadde et sår, har hepatitt eller HIV? Dèt er jo en forutsetning for å bli smittet. 

Men uansett OM den personen skulle ha hatt en slik sykdom, så er det lite trolig at du ble smittet. Det må en del blod til, for å bli smittet. Ved HIV må det faktisk en god del blod til (mer enn folk tror). Man bør selvsagt fortsatt passe seg! Men ved dagens (vestlige) medisiner, er det fleste mennesker med HIV egentlig ikke så smittsomme. De har da så lite virus i blodet sitt, at de i praksis ikke kan smitte andre. Dette gjelder for de som har tilgang til medisiner (slik de fleste har i Norge), og som tar medisinene sine og får oppfølging. 

Hepatitt er litt mer smittsomt (det fins ulike typer hepatitt). Noen typer smitter via blod. Men også her må det nok såpass mye blod til, at man ser blodet. Hvis det ikke rant blod eller kom noe blod på kjeksene fra den personen, er det svært lite sannsynlig at du ble smittet. 

Jeg har jo ikke sett situasjonen og kan uansett ikke garantere noe uten å ha undersøkt deg. Men smitte er veldig lite sannsynlig. 

Det er ikke så uvanlig å være redd for blodsmitte. Men det kan jo være veldig sliksomt når man går og er engstelig. Ètt tips kan være å f eks lese om HIV, og om hvor lite smittsomt det faktisk er. Ellers kan det være lurt å snakke med noen om dette. 

Hvis du snakker med lege eller helsesykepleier, kan du få forklart nærmere hva som er smittsomt og hva som ikke er det. Husk at det er både normalt og sunt å ha litt bakterier på seg - ikke alle bakterier og virus er farlige. 

Noen ganger kan overdreven helseangst ha andre årsaker. Det kan være ting som har skjedd (f eks man har opplevd at noen rundt en ble veldig syk eller hadde en ulykke). Eller man kan være engstelig for andre ting i livet, men så kommer det først til uttrykk når det gjelder smitte.

Det er også vanlig å være mer bekymret når man er stresset, sover dårlig eller når det skjer ting rundt en. I disse koronatider er det mye snakk om smitte. Da er det ikke rart om en blir mer engstelig. Gode råd da, er å skjerme seg. En trenger ikke sjekke nyhetene hele tiden. Og kan godt unngå å lese/høre om de verste tingene som hendte folk osv. 

Det er i det hele tatt godt å tenke på noe annet. Forsøke å holde seg litt opptatt med hyggelige ting. Gjøre ting som gjør en avslappet og glad. Være sammen med folk en liker. Og hvis en blir stresset eller engstelig, forsøke å forestille seg en rolig plass en liker (yndlingsplassen sin f eks) og forsøke roe ned. 

Men jeg vil uansett råde deg til å snakke med noen om dette - gjerne fastlege, helsesykepleier på skolen, eller de på Helsestasjon for ungodm. 

Jeg ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen legen, ung.no