Følt meg svimmel siste tiden. Ikke fått mensen, burde jeg dra til lege?

Hei

Svimmelhet kan ha mange ulike årsaker, blant annet at man har drukket og spist for lite, at man har lav blodprosent (anemi/blodmangel), øresykdommer, bivirkning av medisiner man bruker, diabetes og stoffskiftesykdom. Det er dessverre ikke mulig for oss på ung.no å si sikkert hva svimmelheten din skyldes, da det krever at man har mulighet for å stille deg oppfølgingsspørsmål og undersøke deg.  
Du kan lese mer om svimmelhet på NHI's nettisde her. 

Kvinner i fertil alder som har regelmessig menstruasjon kan være utsatt for å få jernmangelanemi på grunn av at man mister blod ved hver menstruasjonsblødning. Jern er en av blodlegemets byggestener, og dersom man mangler jern kan man få lav blodprosent/blodmangel, som igjen kan gi blant annet svimmelhet, slapphet/tretthet, kortpusthet, rask puls og hodepine. Hvis man har jernmangelanemi må man ta tilskudd av jern en periode for å bli bedre. I tillegg er det viktig å spise jernrik mat. Gode kilder til jern i kosten er blant annet kjøtt, grovt brød og grønnsaker og belgvekster som brokkoli, spinat og bønner.
Anemi kan også ha flere andre årsaker. Les mer om anemi på NHI's nettside her.

Du skriver at du ikke har fått mensen og at det er 1 måned siden sist du hadde mensen. Hvis du mistenker at du kan være gravid bør du ta en graviditetstest som du kan kjøpe selv på butikken eller apoteket. 

Hvis du opplever svimmelheten plagsom eller er bekymret for hva det skyldes bør du kontakte fastlege for en time. Fastlegen vil snakke med deg, undersøke deg og kanskje ta noen blodprøver. Hvis alt er normalt kan det også være til god hjelp å bare få en bekreftelse på det og få det litt ut av verden.  

Vennlig hilsen legen, ung.no