Han jeg liker snakker slemt om andre, og meg. Hva gjør jeg?

Hei

Jeg skjønner veldig godt hvordan du har det. At den du liker snakker stygt om andre og deg, kan ikke være en god følelse å kjenne på. 

Jeg tror absolutt det beste for deg er å prate med noen om det. Både fordi det kan være fint å snakke ut om vonde følelser, men også fordi de kanskje kan hjelpe deg. Kanskje til en god venn eller et familiemedlem du stoler på? Selv om det kan virke rart, skal du vite at du også kan fortelle det til en lærer eller helsesykepleier på skolen. De er utdannet til å hjelpe unge med deres problemer –selv de problemene som er knyttet til kjærlighet. 

Dersom du ikke får pratet med noen, vil jeg anbefale deg å skrive ned tankene dine et sted. På den måten får du dem lettere "ut av systemet ditt", og du slipper å holde alt inni deg. Hvis du skriver dem ned, kan du også sortere dem og dermed lettere å finne ut av hva du skal gjøre.

Når det gjelder denne gutten foreslår jeg at du tar en ordentlig prat med ham, gjerne ansikt til ansikt et sted dere ikke blir forstyrra. På den måten kan dere se og tolke hverandres kroppsspråk og lettere unngå misforståelser.

Fortell ham hvilke følelser du kjenner på når han oppfører seg sånn som du beskriver her. Prøv å fokuser på deg selv under samtalen og unngå å komme med anklager mot ham. Det er veldig fristende å peke på de tingene han gjør galt, men da vil han mest sannsynlig gå i forsvar å lukke seg. Dette vil gjøre det vanskeligere å få ham til å se din side av saken.

Om han ikke endrer seg etter en slik samtale, ville jeg sterkt vurdere å kutte kontakten hvis jeg var deg. 

Håper tipsene var til hjelp, og masse lykke til!

Hilsen ungdomsredaksjonen, Ung.no