Jeg tror jeg har falske venner, hva gjør jeg?

Hei

Jeg skjønner veldig godt hvordan du har det. Det er ingen god følelse å kjenne på når vennene dine oppfører seg sånn som du beskriver her. 

Det er veldig bra at du har pratet med dem om situasjonen før – å snakke sammen er den beste måten å løse et problem. Dersom du skifter dem ut med noen andre, vil jeg anbefale deg å ta en siste prat før det. 

Skifter du dem helt plutselig ut, uten å si i fra, vil de mest sannsynlig bli veldig såra. Om du derimot prater med dem først, vil de forstå hvorfor du gjør som du gjør og dette vil minske sjansen for at de blir såra. 

Jeg foreslår at du snakker med dem ansikt-til-ansikt et sted dere ikke blir forstyrra. På den måten kan dere se og tolke hverandres kroppsspråk og lettere unngå misforståelser.

Fortell dem hvilke følelser du kjenner på når de oppfører seg sånn som du beskriver her. Prøv å fokuser på deg selv under samtalen og unngå å komme med anklager mot dem. Det er veldig fristende å peke på de tingene de gjør galt, men da vil de mest sannsynlig gå i forsvar å lukke seg. Dette vil gjøre det vanskeligere å få dem til å se din side av saken.

Hvis situasjonen ikke blir noe bedre, vil jeg anbefale deg å snakke med noen voksne du stoler på. Både fordi det kan være fint å snakke ut om vonde følelser, men også fordi de kanskje kan hjelpe deg.

Håper alt ordner seg!

Hilsen ungdomsredaksjonen, Ung.no