Spørsmål og svar

Venninna mi overser meg når vi er med andre venner, hva gjør jeg?

Jente, 14

Hei! Eg har ein venn som eg er veldig glad i men veldig ofte når vi har avtalt og henge så bare spør hun om andre om dei også vil være med, og det kunne egentlig ha vært greit for meg men hun spør ikkje engang kva eg tenker om det hun bare spør di. Det hadde til og med vært greit at Hu spørte dei og ikkje sa det til meg MEN når dei er med oss føler eg på ein måtte at eg blir litt oversett eller meningene mine blir ikkje hørt. Foreksempel når vi sykler så er ikkje eg like sporty som dei og da bare sykler dei langt unna og merker ikkje at eg er borte, og når dei merker det stopper dei og venter men med ein gang eg kommer bort så fortsetter dei og sykkle fra meg igjen sån at eg må sykle alene bak! Og vis vi sitter og snakker og eg prøver og si noko blir eg ofte bare avbryt og vis eg sier eg holt på og fortelle noko..... Så bare ignorerer dei meg

Svar

Hei

Jeg skjønner veldig godt hvordan du har det. Å føle seg oversett er aldri en god følelse, og du er ikke alene om oppleve dette.

Mitt beste tips er å snakke med venninna di. Jeg foreslår at du snakker med henne ansikt-til-ansikt et sted dere ikke blir forstyrra. På den måten kan dere se og tolke hverandres kroppsspråk og lettere unngå misforståelser.

Fortell henne hvilke følelser du kjenner på når hun oppfører seg sånn som du beskriver her. Prøv å fokuser på deg selv under samtalen og unngå å komme med anklager mot henne. Det er veldig fristende å peke på de tingene hun gjør galt, men da vil hun mest sannsynlig gå i forsvar å lukke seg. Dette vil gjøre det vanskeligere å få henne til å se din side av saken.

Det er for eksempel bedre å si: "Jeg føler du overser meg når vi er med andre, og da blir jeg såret", enn å si: "Du er slem og egoistisk som overser meg".

Hvis situasjonen ikke blir noe bedre, vil jeg anbefale deg å snakke med noen voksne du stoler på. Både fordi det kan være fint å snakke ut om vonde følelser, men også fordi de kanskje kan hjelpe deg.

Håper ting blir bedre, masse lykke til!

Hilsen ungdomsredaksjonen, Ung.no

Besvart: 7.6.2020

Oppdatert: 7.6.2020

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål