Når er man ferdig på DPS?

Hei!

Takk for spørsmålet ditt. Jeg forstår at du er frustrert over at du ikke vet når du er ferdig med behandlingsforløpet ditt.

Først og fremst så er du under frivillig behandling. Det vil si at dersom du selv ønsker å avslutte terapien eller ta en pause så kan du det.

Du sier ikke noe om hvorfor du er på DPS og hva behandlingen din går ut på. Du har kanskje en behandlingsplan?

Jeg syns du skal snakke med behandleren din og si at det du sier til oss. Du kan si at du føler det gir deg mest negativt utbytte. Da kan dere utforske hva som gjør at det er slik.

Du kan be om en vurdering av terapeuten din slik at du slipper å ta en avgjørelse alene. Du kjenner kanskje på en usikkerhet på hvor behandlingen fører deg videre? Det å snakke om håp og bedring kan være viktige temaer for deg å jobbe med.

Det er ikke uvanlig at man får det verre i terapi fordi man ofte fokuserer på det som er vanskelig og vondt. Da er det det som får størst plass og det som er positivt kommer litt i bakgrunnen - men det blir ikke borte av den grunn.

Mitt beste råd til deg er å få en dialog med behandleren din hvor du får hjelp til å se fremover og hva du trenger.

Jeg legger også ved noen artikler til deg.

Lykke til!

Vennlig hilsen Psykiatrisk Sykepleier