Det gjorde vondt og jeg fikk ikke inn penis, hva var galt?

Hei jente 16!

Det som kan være en grei huskeregel er at sex aldri skal være ubehagelig eller smertefullt. Gjør det vondt, er det ok å stoppe opp og ikke ha samleier, prøv heller å gjør andre ting sammen.

Når en begynner å ha sex og samleier, er det ikke uvanlig at det kan gjøre litt vondt. En kan lure på om kjæresten synes en ser bra nok ut og om en selv er god nok i senga. I starten kan en også spenne seg, slik at det kan være vanskelig å få noe inn i skjeden. Dette er noe de aller fleste jenter har opplevd litt eller mye av, så lenge du vet at det vil bli bedre etterhvert som du får mer erfaring og blir tryggere på deg selv, så vil du mest sannsynlig merke at plagene går over. 

For å få orgasmer eller få til samleier uten smerter, er det fint å bruke litt tid på å finne ut av hva det er du liker og hvilke deler av kroppen som er deilige å ta på. Noen vet dette helt av seg selv, andre må finne ut av dette ved å kjenne etter og prøve seg fram. Skal en få orgasmer alene eller sammen med noen, er det viktig at en kjenner kroppen sin godt og at en klarer å tenke på seg selv som en seksuell person som har lyst til å ha det godt seksuelt alene eller sammen med noen. Prøv deg litt fram og legg merke til hva som fungerer for deg. 

Her er uansett noe informasjon og tips du kan sjekke ut: 

Når en blir kåt, tent og har lyst til å ha sex, skjer det mye i kroppen. Pulsen går fortere og hardere, huden blir rødflammet, brystvortene blir mørkere på farge og harde. Kjønnsleppene begynner å vokse og blir mørkere på farge. Klitoris vokser og blir stiv. Skjeden utvider seg og trekker seg innover i kroppen. Skjedeveggene begynner å produsere et sekret som smører skjeden slik at det blir mulig å ta imot en penis eller penislignende gjenstand som fingre eller dildo.

Tiden det tar før skjeden er klar kan variere fra noen minutter til 20 - 30 minutt. Blir noe ført inn i skjeden før den er klar, kan det oppleves som smertefullt og ubehagelig. Det er derfor ok å bruke tid på ulike former for stimulering, slik at skjeden blir klar. 

Noen kan også oppleve at bivirkninger av ulike legemidler som medisiner mot angst og depresjon eller hormonell prevensjon kan skape tørre slimhinner slik at samleier blir vanskelig å gjennomføre. Bruker du noen legemidler, er det derfor ok å snakke med legen din og se om det kan være mulig å bytte til noe annet slik at du kanskje slipper bivirkninger.

Les gjerne vedlagte artikler for mer informasjon.

Håper svaret var til hjelp for deg.

Hilsen sexologisk rådgiver - NACS