Tror du at jeg er i puberteten?

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Siden du har begynt å få litt hår på pungen, er det tegn på at du er på vei inn i puberteten. Puberteten varer i 2-3 år, og det er masse spennende som skal skje med deg fremover :-)

Hvor fort man utvikler seg videre, og i hvilken rekkefølge ting skjer, er individuelt fra person til person og er bestemt av genene dine. 

Puberteten starter med at hjernen sender et signal til testiklene om at testiklene skal begynne å produsere mer testosteron, det mannlige kjønnshormonet. 

• Testiklene og kjønnsorganet å vokse. Penis vokser faktisk ikke fra man er baby før man kommer i puberteten, så det er helt normalt å ha en penis på 2,5 cm inntil puberteten setter inn.
• Strupehodet vokser og blir synlig på forsiden av halsen (adamseplet), og du kommer i stemmeskiftet, så stemmen din etterhvert blir dypere. 
• Du blir høyere, får en bredere kroppsbygning, mer muskler og du går opp i vekt. 
• Du får mer kroppshår, hår under armene og hår rundt kjønnsorganet. Skjeggveksten starter med dunete overlepper, men kommer ikke ordentlig i gang før testiklene er ganske velutviklet. 
• Sædproduksjonen starter, og det gjør også ufrivillige ereksjoner - spesielt om natten og tidlig om morgenen. De aller fleste opplever også ufrivillig sæduttømming på natten, dette kalles ofte våte drømmer. 
• Svetteproduksjonen øker, og det lukter mer av svetten. 
• Huden og håret blir fetere, og kviser er et velkjent problem. 
• Den store økningen i det mannlige kjønnshormonet testosteron kan føre til at vi overreagerer, er aggressive og opplever mange humørsvingninger i puberteten. 

Siden puberteten starter et sted mellom 13 og 17 år, kan to venner på samme alder kan ha kommet veldig ulikt i pubertetsutvikling. En kan faktisk være helt ferdig utviklet før en annen starter.

Lykke til videre i puberteten!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no