Jeg og en jeg fortsatt har følelser for har en pause.

Jente, 20

Hei jeg og en jeg fortsatt har følelser for har nå pause. Greien er at vi har holdt på i ett år og at forholdet bare stoppet opp. Dette er min første forelskelse så derfor tar jeg det veldig tungt. Samtidig har vi begge snakket om at vi er veldig glade i hverandre, og prøve å være venner visst det ikke skulle fungere. Fordi det vanskelige er at vi har de samme bestevennene, og Den samme vennegruppen. Årsaken til at det ikke fungerte er nok fordi vi hadde dårlig kommunikasjon på hvordan vi lå an, og at det ble misforståelser om vi i det hele tatt holdt på, eller om vi var venner. Det mest vanskelige er at ingen av oss angrer på noe siden vi har ikke hatt en krangel, samt det også er bare gode minner. En ting er også at jeg ble seksuelt overgrepet når jeg var 13 og sliter fortsatt med mye depresjon, og det vet han. Han er den første personen jeg noensinne har stolt på til å faktisk fortelle Hvordan jeg føler det. Trenger derfor hjelp til hva jeg kan gjøre?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei jente 20 år!

Jeg forstår at dette er en vanskelig situasjon for deg. Jeg har følgende råd:

Dere har delt mye fint sammen og har bare gode minner sammen. Det er både bra for deg og han.

Hva med å prøve å fortelle han det du går rundt og tenker på? I en pause så er det ofte at man tenker seg om og finner ut av hva man ønsker å gjøre. Siden dere har hatt litt kluss i kommunikasjonen før, så tenker jeg at det er viktig at dere får snakket om det nå.
- Hva vil du si?
- Hva ønsker du?
- Hva er best for deg?
- Hvordan kan dere eventuelt være venner hvis dere/en av dere ikke ønsker å være sammen?

Hvis du synes at det er vanskelig å snakke med han om det, så kan du også skrive det til han. Jeg tenker at det viktigste er at du får formidlet hvordan du har det og hva du ønsker og forventer deg av hverandre videre.
Kjempe fint at du har snakket med han og turt å åpne deg. Jeg vet at det er et veldig stort steg å ta. Jeg tenker at det kan være godt for deg å snakke med noen om det du har opplevd, og hvordan du har det. Her kan helsestasjon for ungdom eller fastlegen din være til hjelp.
Gjør det du kan for at du skal ha det bra. Vær med venner og familie, vær aktiv (gå turer eller tren), og gjør ting som du synes er gøy. Meditasjon kan også hjelpe deg i å få det bedre, eller denne artikkelen.
Les artiklene under svaret. De har masse tips og råd som kan hjelpe deg.

Ønsker deg alt godt og lykke til!