Hvordan får man anoreksi eller bulimi ?

Hei jente!

Det er ikke et enkelt svar på hvorfor noen utvikler anoreksi eller bulemi. Men oftest er det et underliggende problem/vanske enten i personen selv eller i det miljøet vedkommende vokser opp i som kan utløse spiseforstyrrelser. For eksempel kan mobbing, seksuelle overgrep, omsorgssvikt og andre traumer. Det kan også være kroppspress.

Sentrale faktorer i hva som fører til en spiseforstyrrelse kan være:

• Lav selvfølelse: Lav selvfølelse er et kjennetegn hos mange som utvikler en spiseforstyrrelse. Andres oppfatning kan bli styrende for egenverdet. Det blir vanskelig å like seg selv og anerkjenne egne følelser.
• En måte å håndtere følelseskaos på: Spiseforstyrrelsen kan gi en opplevelse av å ha kontroll og gi en følelse av mestring. I overgangsfaser, ved tap eller sorg, krenkelser, angst eller uro kan en løsning bli å ta kontroll over mat, kropp eller trening. Spiseforstyrrelsen fungerer derfor som en mestringsmekanisme, en beskyttelse mot følelsen av å aldri strekke til, å aldri være flink nok, dyktig nok eller pen nok.
• Bruker kroppen som språk for det man ikke har ord til å uttrykke: For en person med spiseforstyrrelse kan kroppen ha blitt et språk for å skape identitet og kontroll, samt regulere følelser, selvfølelse og livsproblemer.Håper dette er til nytte for deg! Les også artiklene jeg legger ved til deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

What do you want to do ?

New mailCopy

What do you want to do ?

New mailCopy