Trenger tips fordi søster og mamma alltid synger og ikke respekterer meg.
Jente, 13
Hei. Familien min er veldig glade i å synge, men det høres helt forferdelig ut.Søstera mi retter på tenåringer hvis de prøver å synge på foreksempel idol.Hun synger hver gang hun kan, uansett hvor hun er eller når.Da synger hun av full hals og det høres forferdelig ut Når hun synger foran folk sier de at hun er flink og bør melde seg på idol. Jeg synes det ikke høres bra ut og hun tror hun er bedre enn det hun er.Hun synger veldig høyt som er veldig irriterende uansett om begge sitter i stua, jeg ser på noe eller om jeg skal sove.Når jeg sier at hun skal være stille fordi jeg skal sove eller se på TV så ignorerer hun meg og synger enda høyere. Mamma også. Mamma høres enda verre ut enn søstera mi, men synger og spiller på pianoet hele tiden. Hun er god i piano, men spiller for avanserte sanger for stemmen hennes. Jeg synger selv, men aldri foran NOEN!Jeg syntes synging er personlig.De synger for mye, for høyt og for stygt.De respekterer meg ikke når jeg ikke vil at de skal synge. tips?
Svar
Hei!
Jeg forstår at dette ikke er noe greit for deg og at det er vanskelig siden du opplever det å synge som noe privat enn din søster og mamma.
- Jeg vil råde deg til å forsøke å snakke med mamma først. Forklar hva du opplever når de synger og at det kan være vanskelig og sårt for deg når du ikke blir hørt de gangene du ønsker å ha det stille. Forklar det du føler. Da er det letter for mamma å forstå deg.
- Snakk også med søsteren din. Forklar at du noen ganger ønsker at det er stille og om hun kan respektere dette. Snakk om dette når hun ikke synger, men når dere er venner. Da er det lettere å snakke om vanskelige ting.
- Forsøk også å "snu" litt på tankene dine når du blir irritert når de synger. Du kan for eksempel tenke: "Jeg trenger ikke å la meg irritere", "de kan synge med den stemmen de har", "når de synger kan jeg finne på noe annet".
- Gjør noe du liker når du opplever at det blir for mye sang og piano. Kanskje kan du være med venner, gå en tur ut, lære deg noe nytt, lage noe eller høre på musikk. Finn noe du liker og som gir deg en liten "pause" fra syngingen hjemme.
Håper noe av dette kan være til hjelp. Lykke til!
Vennlig hilsen helsesykepleier
Besvart: 22.6.2020
Oppdatert: 22.6.2020
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål