Hvorfor er det slik at jeg noen dager føler jeg er helt over han?

Hei jente 16 år!

Jeg skjønner godt at du kan bli litt forvirret av dette. Kjærligheten er ikke enkel! Hvorfor det er slik kan være opp til hver og en, men jeg kan fortelle deg litt om hvordan hjernen fungerer. Kanskje det kan være med å hjelpe deg å forstå det litt bedre.

Når man liker noen, og har fokus på dem, så overbeviser man hjernen (eller hjernen overbeviser oss?) om at de er den utvalgte; den beste og fineste. Selv om man vet at det kanskje ikke er sånn. Vi er jo alle bare mennesker. Alle har vi gode og mindre gode sider. 

Hvis man flytter fokus over på noe eller noen annet, så får den personen man liker mindre fokus. Dette kan også skje hvis man overbeviser seg selv om at den ikke er bra for en, man prøver å komme over han eller henne, eller at man ikke lenger snakkes eller ses.  

Da kan man tenke at man er over han eller henne. Og det er man jo på en måte. Samtidig når man er med den personen, de oppfører seg bedre, gir en oppmerksomhet eller noe annet, så kan minnene om at man likte han eller henne blusse opp igjen. Eller man kan få følelser på nytt!

Noen har heller aldri "kommet over" den personen, men heller bare tenkt at de er det, eller trodd at det blir borte med tiden.

Mange tenker at når man kommer over noen så betyr de ingenting for oss lenger. Det er sjeldent sant. Når man har likt noen eller vært glad i noen, har de ofte fortsatt en plass i hodet og hjertet vårt. Selv om vi er fullt klar over at det ikke blir "oss to", eller man kanskje ikke ønsker det lenger. 

En person som er veldig sjarmerende, og kan trykke på knappene som du skriver kan være veldig skiftende. God å ha med å gjøre noen ganger, og mindre god andre. Ofte kan det bli veldig slitsomt i lengden da man får følelsene styrt av hva den andre tenker og mener, og deres usikkerhet. 

Da er det ofte bedre å finne ut av: 

- Hva du selv ønsker i livet ditt?

- Hvordan skal en partner være for deg?

- Hvordan vil du ha det?

- Er han eller hun bra for meg?

Når det gjelder kjærlighetssorg, og alt som kan følge med så har vi noen artikler under som kan hjelpe deg. Les disse! Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen rådgiver innen atferdsvitenskap, ung.no.