Jeg driver med turn og har fått mensen. Hva gjør jeg under konkurranser?
Jente, 13
Hei jeg er en jente og driver med turn, og har fått mensen men jeg lurer på hva jeg skal gjøre hvist jeg har mensen på en turnkonkuranse. Hva skal jeg gjøre på natten? Jeg blør ofte igjennom rosa tampong og jeg vil ikke blø igjennom på konkurransen? Hva gjør jeg på selve konkurransen og om natten?
Svar
Hei jente 13 år!
Jeg forstår at dette bekymrer deg, men man venner seg til mensen. Under turnkonkurranser anbefaler jeg at du bruker tampong, hvis du blør gjennom med rosa, kan du bruke en størrelse større de dagene du blør mest. Det er også lurt å bytte oftere. Setter du inn ny tampong rett før konkurransen går det nok bra. Du kan ev. bruke et truseinnlegg i tillegg. Om natten kan du også bruke tampong, eller et større nattbind. Etterhvert som du blir kjent med ditt blødningsmønster blir du tryggere på hvordan du unngår å blø igjennom.
Vennlig hilsen jordmor ung.no
Besvart: 7.7.2020
Oppdatert: 7.7.2020
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål