Jeg sliter med tanker om kropp og mat, kan jeg ha en spiseforstyrrelse?

Hei! Jeg er en 16 år gammel jente som har slitt med depresjon og angst siden 2017. Ble diagnostisert med det i 2019. Har alltid hatt problemer med mat, og jeg har i mange år slitt med selvbilde. Får panikkanfall av å tenke på kalorier og alt som er noen dager, mens andre dager kan jeg spise mye. For rundt 6 måneder siden var det så ille at jeg gikk ned 7 kilo på 2 uker. Jeg ble veldig tynn, og jeg ville gjort hva som helst for å se sånn ut igjen. Mat er alt jeg tenker på, og jeg er livredd for å gå opp i vekt. Hver gang jeg studerer kroppen min, så får jeg mentalt stopp og ligger i senga i flere dager. Kan jeg ha en spiseforstyrrelse? Jeg vil virkelig ikke selvdiagnosere. Har unngått å snakke med psykologen min om det fordi det gjør meg svært ukomfortabel å snakke om.