Veldig religiøse og strenge muslimske foreldre. Er redd

Hei jente 18 år!

Først vil jeg si at det høres ut som du er i en svært vanskelig og vond situasjon. Å utøve negativ sosial kontroll og vold mot barn og unge er ulovlig og det er viktig at du nå får god hjelp og støtte slik at du kan få det bedre. Det finnes lover, rettigheter og god hjelp når en opplever det du opplever. Det er også din rett å selv velge din religion eller du skal kunne velge å ikke være religiøs. Dette er din rett. 

Det burde ikke være slik at du må bekymre deg for om dine foreldre tenker du er jomfru eller ikke, og det skulle ikke være slik at du må holde ditt kjæresteforhold hemmelig. 

Noen å snakke med? Har du noen voksne du stoler på som du kan snakke med? En trenger ekstra omsorg og kjærlighet når en har det vanskelig. Helsesykepleier på skolen eller helsestasjon for ungdom har god kompetanse til å hjelpe deg. Jeg vet dette høres skremmende ut, men her er det viktig du får riktig støtte. Fortell også om legen du har møtt. En kan selv velge hvilke fastlege en vil ha, så kanskje du kan få hjelp til å skifte fastlege? 

Krisesenter og botilbud. Noen i lignende situasjon som deg, velger å flytte fra familien for å få det livet de selv ønsker. Det kan være et vanskelig valg å ta, fordi det kan innebære at familien blir sinte og noen ganger kommer med trusler. Mange er også redd for å bli ensomme dersom de flytter fra familien. Derfor finnes det krisesenter der personer som rømmer fra streng kontroll og vold kan bo i sikkerhet til de finner en løsning for hvor de kan bo. Krisesenteret kan være en støtte i denne situasjonen hvis du ikke lenger orker å bo hjemme og samtidig ikke får lov til å flytte ut. Du kan ringe ditt nærmeste krisesenter og fortelle om din situasjon og få gode råd. 

Det finnes også et bo- og støttetilbud for personer over 18 år som utsettes for æresrelatert vold, negativ sosial kontroll og tvangsekteskap. Du kan lese mer om dette botilbudet her. Det er Kompetanseteamet som er kontaktpunkt for botilbudet. Ta kontakt med Kompetanseteamet på tlf. 478 090 50 (mandag-fredag kl 09:00-15:00), eller kompetanseteamet@bufdir.no

Å være bekymret og redd for eget liv er alvorlig. Om du går med et sånt press kan det ha alvorlige konsekvenser i lang tid. Symptomer som depresjon og nedstemthet er ikke uvanlig i slike situasjoner. Det er viktig at du får hjelp av fagfolk til å snakke om det du har opplevd og opplever nå. Dersom du skal få det bedre er det også viktig at situasjonen endrer seg. 

Bekymringen din for å bli tatt med til utlandet er alvorlig. I Norge kan du få hjelp, men i utlandet er det vanskelig og noen ganger umulig for norske myndigheter å hjelpe. Derfor er det viktig at du søker hjelp her i Norge og at du får hjelp slik at du ikke må reise dersom foreldrene dine bestemmer at du skal dra mot din vilje. 

I en akutt situasjon, for eksempel dersom du blir utsatt for vold og trenger hjelp straks må du ringe politiet på telefonnummer 112.

Hjelp til familier i konflikt. Dersom du tror at dine foreldre og din familie kan endre seg og kanskje vil behandle deg bedre dersom noen snakker med dem, så kan kanskje familievernkontoret være en hjelp. På et familievernkontor kan du og kanskje din familie få snakke med en familieterapeut om problemene i familien. Målet er at det skal bli bedre å leve i familien eller at man får hjelp til å stå i det vanskelige valget om å flytte fra familien dersom ting ikke blir bedre. Familievernet er et gratis tilbud og du kan ringe ditt nærmeste familievernkontor og spørre om en samtale. 

Jeg har lagt ved noen artikler du kan se på. Sender deg masser av tanker og klemmer. Ta godt vare på deg selv.

Hilsen psykolog, ung.no og Kompetanseteamet mot tvangsekteskap, kjønnslemlestelse og negativ sosial kontroll.