Er du utsatt for negativ sosial kontroll?

Noen lever med regler hjemme som er så strenge at de blir urimelige – og noen ganger ulovlige. Her kan du lese om hva negativ sosial kontroll er, og hvor du kan få hjelp.

Sist oppdatert: 28.12.2023 Av: Kompetanseteamet mot negativ sosial kontroll og æresrelatert vold

Jente sitter på sengekanten med mobil i hånda, mens moren står like ved og følger med på hva hun gjør.
STRENGE GRENSER: Negativ sosial kontroll kan være at du nektes å være med venner, eller at mobilaktiviteten din overvåkes. (Foto: Cottonbro/Pexels)

Foreldrene dine har rett og plikt til å ta avgjørelser på dine vegne.

De må sikre at du har det trygt, men de kan ikke sette så strenge regler for deg at du ikke får utviklet deg på en god måte.

Hvis foreldrene dine har god grunn til å være bekymret, kan de sette strengere regler for deg for å beskytte deg. Men du har også rett på privatliv og rett til å si din mening.

Når du er gammel nok, har du også rett på å være med og bestemme.

Kort forklart

Hva er negativ sosial kontroll?

Når foreldre eller annen nær familie presser, overvåker, truer eller tvinger barn og unge over lang tid, kalles det gjerne negativ sosial kontroll.

Negativ sosial kontroll hindrer at du får ta selvstendige valg og leve og utvikle deg slik du ønsker.

Eksempler på negativ sosial kontroll

Under finner du noen måter barn og unge kan utsettes for negativ sosial kontroll. Dette er bare eksempler. Det kan være annerledes for deg.

Negativ sosial kontroll kan skje i forbindelse med skolen, venner eller kjæreste, på fritiden eller ved å kontrollere mobil eller PC.

Hvem kan hjelpe deg og familien din?

Barn og unge trenger frihet for å utvikle seg, samtidig som de trenger regler for å være trygge.

Det kan være foreldrene dine trenger hjelp for å finne ut av hva som er riktige regler for deg.

Hvis du opplever flere av eksemplene ovenfor, kan det være viktig å snakke med noen som kan hjelpe deg å finne ut av om du er utsatt for negativ sosial kontroll. Det kan være en voksen du har tillit til, for eksempel på skolen.

Du kan også snakke med noen helt anonymt på chat eller på telefon. Da kan du ta kontakt med Røde Kors telefonen eller Alarmtelefonen, begge har mye erfaring med å snakke med barn og unge i liknende situasjoner.

Åpen

VoldSeksuelle overgrepProblemer hjemme

Stengt

VoldLikestilling og diskrimineringProblemer hjemme

Hva skal du bli med å bestemme, eller få bestemme selv?

Helt fra du er gammel nok til å kunne danne deg et synspunkt, skal du gis informasjon og få lov til å si din mening når foreldrene dine skal ta avgjørelser på dine vegne.

Når du har fylt 12 år skal dine foreldre legge stor vekt på hva du mener i saker som handler om deg.

Etter hvert som du blir eldre, skal du få lov til å avgjøre mer selv.

Ulik alder gir deg ulike rettigheter. Under kan du lese om hva du har rett til når.

Finn mer informasjon

Lever du mellom to kulturer?

Nettstedet Nora handler om frihet til å bestemme hvordan du skal leve livet ditt. Uten overvåkning, kontroll og tvang.

Nora finner du blant annet:

  • historier fra virkeligheten
  • kontaktinfo til mangfoldsrådgivere
  • tips og råd
Jente sitter på sengekanten med mobil i hånda, mens moren står like ved og følger med på hva hun gjør.
STRENGE GRENSER: Negativ sosial kontroll kan være at du nektes å være med venner, eller at mobilaktiviteten din overvåkes. (Foto: Cottonbro/Pexels)

Kort forklart

Hva er negativ sosial kontroll?

Når foreldre eller annen nær familie presser, overvåker, truer eller tvinger barn og unge over lang tid, kalles det gjerne negativ sosial kontroll.

Negativ sosial kontroll hindrer at du får ta selvstendige valg og leve og utvikle deg slik du ønsker.

Åpen

VoldSeksuelle overgrepProblemer hjemme

Stengt

VoldLikestilling og diskrimineringProblemer hjemme

Finn mer informasjon

Lever du mellom to kulturer?

Nettstedet Nora handler om frihet til å bestemme hvordan du skal leve livet ditt. Uten overvåkning, kontroll og tvang.

Nora finner du blant annet:

  • historier fra virkeligheten
  • kontaktinfo til mangfoldsrådgivere
  • tips og råd

Spørsmål og svar