Fikk mensen i fjor høst, den har vært ganske regelmessig, men blør nå lite!

Hei jente 13 år!

Den første mensen kommer for de fleste mellom 10-16 års alderen. Flere måneders opphold mellom blødningene er ikke uvanlig de første årene. En menssyklus starter på første blødningsdag og varer et sted mellom 25-35 dager fram til neste menstruasjons første blødningsdag. De fleste stabiliserer seg etterhvert med en regelmessig syklus på 27-30 dager. Unge kvinner kan ha litt lengre eller kortere syklus uten at det betyr at noe er galt.

Blødningen varer i 3 til 8 dager. Normalt blodtap kan variere mellom 5 og 100 ml, med et gjennomsnitt på 25-30 ml. Mange har nytte av å føre en menstruasjonskalender eller registrerer blødningene i en app. 

Det er som sagt veldig ulikt hvor mye jenter blør under mensen. Hvis du ikke er seksuelt aktiv, slik at graviditet er utelukket, er det ingen grunn til bekymring. Har du flere spørsmål om mensen kan du ta det opp med helsesykepleier på skolen. 

Vennlig hilsen jordmor ung.no