Jeg er 13 år og har lite og uregelmessig mens, er det normalt?

Jente, 13

Hei jeg er en jente på tretten år. Om noen dager er det et år siden jeg fikk mensen. Siden det har mensen på det meste vart i to dager, det har bare kommet noen dråper med blod, og jeg kan ikke huske å ha hatt det siden april. Jeg er lav for alderen, 36 kilo og 145cm høy. Jeg svetter litt, har hår på leggene og en del svarte hår i privaten. Har hatt utflod i 15 måneder og får mye hver dag. Jeg har brukket foten men vet ikke om det har noe med saken å gjøre. Er det noe galt med meg siden jeg ikke får det mer? Hvis ikke: når får jeg det som normalt? Hilsen bekymra jente

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Den første mensen kommer for de fleste mellom 10-16 års alderen. Flere måneders opphold mellom blødningene er ikke uvanlig de første årene. En menssyklus starter på første blødningsdag og varer et sted mellom 25-35 dager fram til neste menstruasjons første blødningsdag. De fleste stabiliserer seg etterhvert med en regelmessig syklus på 27-30 dager. Unge kvinner kan ha lengre syklus uten at det betyr at noe er galt. Blødningen varer i 3 til 8 dager. Normalt blodtap kan variere mellom 5 og 100 ml, med et gjennomsnitt på 25-30 ml.

En brekt fot påvirker nok ikke at du blør lite og sjeldent. Menssyklusen er hormonstyrt, og i puberteten er hormonreguleringen enda umoden. Derfor har en del unge jenter uregelmessig mens de første årene. Siden du er 13 år er det du beskriver ikke unormalt, men det vanskelig å svare på når din mens vil bli mer regelmessig. Skriv opp når den kommer hver gang, så får du etterhvert en oversikt.

Har du flere spørsmål om mensen kan du ta det opp med helsesykepleier på skolen.

Vennlig hilsen jordmor ung.no

Besvart: 31.10.2020

Oppdatert: 31.10.2020