Føler at jeg trenger å vite hvordan ekspertene ser for seg framtiden.

Hei jente 19 år.

Det er ikke rart at det sniker seg inn slike bekymringstanker om framtiden i disse koronatider. Tiden er utfordrende og gir rom for mye bekymringer. Samtidig er det viktig å ikke la seg overmanne av slike tanker som kan gjøre en både bekymret, motløs og lei. 

Men spørsmålet ditt er slett ikke dumt, og du er nok ikke alene om å lure på det samme. Men dette er det dessverre ikke lett å svare på hverken for deg, oss eller de såkalte ekspertene.

Vi kan bare spekulere og fantasere om hvordan verden vil bli seende ut. Men det er viktig at en ikke bruker for mye tid og energi på disse spekulasjonene som aldri gir deg et svar, og speielt om de er negative. De gjør deg bare trist og tar fra deg energien til å nyte dagen i dag og legge merke til det gode du har i ditt liv og som du kan være takknemlig for. 

Så jeg synes du skal la spørsmålet ligge litt og unngå å bruke tid på det mer enn høyst nødvendig. Og noen eksperter som forsøker å uttale seg, kan kun spekulere de også, så de bør du høre på i minst mulig grad. Det er så lett å bli engstelig og redd om en hører på andres negative framtidsprofetier.

For det har alltid funnets spåmenn og personer som har hevdet å kunne se inn i fremtiden, men det er ikke så mange av dem som har fått rett. 

Jeg synes også du skal snakke med noen voksne om dine tanker og bekymringer som gjør deg urolig, det er det god hjelp i. Snakk med foreldre eller helsesykepleier på helsestasjon for ungdom. Sammen kan dere finne ut hva du kan gjøre om du overmannes av tanker som gjør deg bekymret for framtiden. 

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no