Jeg sliter veldig med å bo to steder, siden jeg har skilte foreldre.

Hei

Takk for at du stiller oss spørsmål!

Det er veldig mange unge som sliter med å bo på to stedet, spesielt når man kommer i tenåra. Det å ønske å bo på ett sted har sjelden noe med at man ikke er like glad i begge foreldre, men om hva som er bra for en selv. Dette kan være vanskelig for foreldre å forstå. Det er veldig leit om du får dårlig samvittighet for at faren din blir lei seg. 

Det er kanskje viktig at du forteller faren din at du fortsatt er like glad i ham selv om du bor fast hos moren din. Der er andre måter du og faren din kan ha god kontakt uten at du må bo like mye hos ham. Kanskje dere kan snakke med hverandre på telefonen når du ikke er hos ham for å holde han oppdatert på deg. Kan dere dra på kino inn i mellom for eksempel?

Om du synes det er vanskelig å snakke med faren din er det andre som kan hjelpe deg snakke med ham? Det kan være et familiemedlem eller god venn av dine foreldre. Ved familievernkontoret der dere bor kan dere få hjelp til å snakke sammen. De er eksperter på å hjelpe familier snakke bedre sammen og løse konflikter på en bedre måte. Det er gratis. 

Det kan hende at det er godt for deg å snakke med noen utenfor familien om hvordan du har det. Vanligvis er helsesykepleier eller sosiallærer gode å snakke med. Nå når det er sommer kan du ta kontakt med Kors på halsen, Rådet for psykisk helse eller helsestasjonen for ungdom kan også være et godt sted å ta kontakt. 

Legger også ved noen artikler som vi håper kan hjelpe deg. 

Vennlig hilsen

Familiepsykologen, ung.no