Bør jeg gå til legen/fysio eller vente til knærne blir vonde igjen?
Jente, 15
Bør jeg gå til fysio før jeg får skikkelig vondt, eller etter at det er blitt et problem? Hei, jeg er ei aktiv jente som spiller håndball opptil 6 dager i uka og har slitt med knærne de siste årene, men ignorert det inntil ca for et halvt år siden. Jeg ble da henvist til fysio av legen, men så kom koronaen og jeg hørte aldri mer om det. Smertene i kneet Ble nesten ubetydelige omtrent samtidig, men nå føles det som at det er på vei tilbake. Bør jeg da ta kontakt med legen/fysio eller vente til det faktisk er et problem (om det blir det da)?
Svar
Hei!
Så flott at du tenker på å starte før det blir et problem, det er veldig lurt for å unngå at det utvikler seg til å bli verre enn det trenger å være. Jeg synes absolutt du skal gå til en fysioterapeut før det blir verre.
Du trenger ikke henvisning for å gå til verken privat eller fysioterapeut med tilskudd, men det kan være greit å ha med henvisningen til terapeuten du går til slik at han/ hun kan lese om tilstanden i knærne dine.
Jeg legger ved en artikkel om fysioterapi.
Lykke til!
Hilsen fysioterapeuten, ung.no
Besvart: 10.9.2020
Oppdatert: 10.9.2020
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål