Jeg klarer ikke å få stå, jeg mister den så lett.

Gutt, 15

Hei! Er gutt på 15 år her. Har vært i ett forhold i 7 måneder nå og alt går bra, vi er kjønner oss på hverandre og alt er fint mellom oss. Nå som det har gått litt tid så har vi blitt enige om å ha sex men vi har møtt på noen problemer. Jeg klarer ikke å få stå, ihvertfall ikke første gangen og det har blitt bedre de to siste gangene men jeg mister den så lett. Det har skjedd at jeg er inn i henne og fortsatt så mister jeg det og blir myk så det føles verken bra for henne eller meg... Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. Helt fra den første gangen det skjedde at jeg ikke fikk stå i det hele tatt så har jeg ikke hatt lyst til å enten runke eller ha sex. Har hatt lyst til å ha sex men det er bare ikke den intense følelsen. Har ikke problemer med å få stå ellers, våkner opp med morgen brød og får det også når jeg er med henne bare at det slukner veldig fort. Noen tips?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei gutt 15 år.

Det er et vanlig problem du beskriver. Hvis en får en følelse av at en må prestere eller kjenner på stress, er det lett at penisen blir slapp.

Tankene (om stress/prestasjonsangst) blokkerer lyst-signalene som går fra hjerne til penis. De seksuelle tankene forstyrres, og ereksjonen svikter.

Det er altså om å opprettholde seksuell tenning. Noen gjør dette ved å tenke på det de fantaserer om når de onanerer. Andre opprettholder den seksuelle tenningen ved å la seg visuelt og emosjonelt stimulere av partneren, med fokus på det de finner sexy. Mange tenner på at partneren er kåt. Det gir selvbekreftelse.

Neste gang kan du kanskje si noe om dette på forhånd. Da er det åpent mellom dere, og du vet at du slipper å prestere eller stresse med dette.

Kanskje kan det være nyttig å vite at det kun er 29 % av jentene som får orgasme kun ved penis` bevegelser i skjeden? Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris, også når en har samleie. Spør hva hun liker, spør hva som skal til for at hun skal få orgasme.

Hvis en skal ha samleie, er det mange som bruker lang tid før de kommer dit. Mange lærer seg å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis eller ved munn/oralsex, hvis en liker det, før en har samleie. Da blir man godt kjent med hva den andre liker og nyter, og man blir trygge sammen.

Det å sette på kondom kan gjøre at en mister fokus på seksualiteten og at ereksjonen forsvinner. Ta kondomet ut av pakken og legg det med tuppen opp. Avtal at partneren kan onanere deg, samtidig som den setter på kondomet. Avtal stilling på forhånd, da sparer dere tid.

Snakk med kjæresten din! Kanskje kan dere lese dette og artiklene sammen og snakke om det dere leser?

Jeg håper dette er til hjelp og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no

Besvart: 18.9.2020

Oppdatert: 18.9.2020