Er jeg bifil? Hvordan kan jeg takle det hvis hun er heterofil?

Jente, 19

Jeg har hele livet mitt trodd jeg er heterofil. Jeg har hatt crush på mange gutter, og har aldri følt noe for en jente. Etter at jeg flyttet hjemmefra og fikk meg nye venner så har jeg begynt å føle litt det samme for en jente som jeg for eksempel gjorde med min tidligere kjæreste. Gleder meg til å se hun, blir sjalu når andre får oppmerksomhet fra hun, tenker på hun ofte osv osv. Går det an å plutselig bli bifil bare sånn over natta liksom? Har aldri hatt noen følelser for jenter før, men det er noe med denne ene jenta! Hvordan kan jeg finne ut litt mer sikkert om jeg faktisk er bifil eller ikke? Og hvordan kan jeg evt prøve å dempe følelsen for hun dersom hun ikke er interessert i jenter? Er ganske slitsomt å hele tiden gå rundt å være sjalu dersom noen er bedre venn med hun eller hun bare snakker med noen andre..

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Om du er bifil eller ikke, er vanskelig for meg å svare på. Det er slik at hvem en tenner på og hvem en forelsker seg i, er en vesentlig forskjell. Hvis du føler du føler deg tiltrukket seksuelt på en jente, er det ikke nødvendigvis slik at du er bifil. Mange kan tenne på sitt eget kjønn.

Hvis en ønsker å være sammen med personen, være nær, få oppmerksomhet og bli sett, at man blir varm og får gode følelser, er man kanskje forelsket. Å bli forelsket i personer av begge kjønn er kanskje kriteriet på om man er bifil. Hvis du føler at du er forelsket i denne nye jenta, og også vet at du kan forelske deg i gutter, er du kanskje bifil.

Husk at hvis du en gang har vært forelsket i en jente, definerer ikke det deg for resten av livet at du er bifil. Slikt kan forandre seg og variere i hvem du tenner på og hvem eller du er forelsket i.

Det er bare du selv som kan bestemme hvilken legning du føler deg mest hjemme i. Ta deg god tid på å finne ut av hva som kjennes riktig for deg. Bli kjent med kroppen og kjønnet ditt. Da vil du bli tryggere på deg selv. Etter hvert som du også blir kjent med andre mennesker, blir forelsket eller opplever andre gode følelser, vil du bli tryggere på hvem du er og hvilken seksuell identitet du har.

Hvis du er usikker på hva hun føler eller om hun liker jenter, anbefaler jeg deg å bare si det som det er til henne. Det å få luftet tankene du har, og prate om det vil hjelpe mye. Jeg kan ikke si hvordan utfallet vil bli, kanskje blir hun sjokkert og trenger litt tid til å tenke.

Dersom du synes det er vanskelig å være venner pga følelsene nå så ville jeg også vurdert å kanskje be om litt avstand for en periode, men si at det er fordi du ønsker å ta vare på vennskapet og må få følelsene litt på avstand først.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen, en fagperson på helsestasjon for ungdom eller du kan ringe Ungdomstelefonen. Da får du mulighet til å reflektere og samtale om dette, og du vil bli mer klar over hva du tenker, føler og mener.

Håper svaret vil hjelpe deg

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 25.9.2020

Oppdatert: 25.9.2020