Vil bare komme over han

Hei

Jeg ser ikke at jeg kan finne et spørsmål, man jeg skal forsøke å gi deg en tilbakemelding på det du skriver.

Du skriver at du fortsatt får tårer i øynene og klump i magen når du ser den tidligere kjæresten din, og at det gjør vondt å se han med en annen. Uff da, det er sikkert ingen god følelse å kjenne på.

Dersom følelsene dine for han ikke blir gjengjeld, vil de sannsynligvis bli svakere med tiden selv om det ikke føles sånn ut nå. Finn på morsomme ting med venner og familie. Det kan også hjelpe å snakke med noen du stoler på om hvordan du føler det. Husk at det er greit å gråte, og det kan også være greit å gjøre for å bare slippe følelsene ut. De fleste har opplevd eller skal oppleve en form for kjærlighetssorg. Jeg vil anbefale deg å ta tiden til hjelp. Det kan være lettere å komme over han dersom du ikke blir minnet på han hverdagen, så unngå å oppsøke han på sosiale medier.

Jeg legger ved en artikkel som kan være fin å lese.

Lykke til:)

Hilsen ungdomsredaksjonen i ung.no