Venninne med ADHD

Hei

Så flott at du vil være en god venn og skjønne mer av hvordan venninnen din har det.

ADHD kjennetegnes av konsentrasjonsproblemer, oppmerksomhetsvansker og man er hyperaktiv og impulsiv. De med ADHD trenger ofte mye hjelp til struktur i hverdagen. Det er lett å glemme avtaler, si ting før man har tenkt seg om og det kan være vanskelig å sitte stille. Du kan lese mer om ADHD hos ungdom her: https://adhdnorge.no/ungdom/adhd-og-ungdom/

Du kan hjelpe venninnen din ved å være en raus og forståelsesfullvenn  i hverdagen. Hjelp henne ved å minne på avtaler om hun glemmer mye. Mange er sure når de egentlig har det vanskelig. De kan prøve å skjule at de egentlig er lei seg eller andre vonde følelser.  Kan du spørre henne hvordan hun har det? Se gjerne på artikkelen under også.

Kanskje hun trenger hjelp og støtte til skolearbeid når hun både har ADHD og dyskalkuli? Det kan være slitsomt å føle at man ikke henger med på skolen. Du kan oppfordre henne til å ta en prat med læreren om hun opplever skoledagen som utfordrende. 

Både du og venninnen din kan også få hjelp ved å snakke med helsesykepleier på skolen eller helsestasjon for ungdom. 

Hilsen helsesykepleier, ung.no