Spørsmål og svar

Er det farlig å bli kvalm og blacke ut etter jogging?

Jente, 15

Hei. I gymmen forrige uke hadde vi bakkeintervaler. På den nest siste turen opp følte jeg at synet ble litt rart på en måte, men jeg bestemte meg likevell for å løpe opp en gang til. Rett etterpå fikk jeg en helt jævlig stikkende smerte i nedre del av magen og synet ble enda mer rart. Jeg ville ikke si noe til læreren fordi jeg trodde jeg overreagerte, men sleit skikkelig med å komme meg til garderoben. Da jeg kom dit sa jeg det til ei i klassen og hun anbefalte meg å gå på do. Da jeg satt på do var jeg nære å kaste opp og jeg kaldsvetta og hadde veldig vondt i magen enda. I sånn 2 sekunder blacka jeg ut. Jeg kom meg ut av do og la meg på benken. Fikk noen til å hente lærer. Læreren trodde det var lavt blodtrykk. Det ble bedre etter en stund, men var veldig blek og kladsvettet. Er dette farlig? Jeg tenker på det enda og er redd det er noe. Jeg leste meg opp og leste at man får høyt blodtrykk av å trene, ikke lavt. Snakka litt om det med mamma, hun visste ikke hva det var. Hjelp meg

Svar

Hei!

Dette hørtes ikke ut som en kjekk opplevelse for deg. Uten å vite mer om deg og uten å ha undersøkt deg kan jeg ikke si sikkert om dette er farlig, derfor vil jeg anbefale deg å kontakte fastlegen din som kan sjekke at alt er som det skal. Noen ganger dersom man trener hardt og/ eller trener på tom mage eller har fått i seg for lite væske kan man bli svimmel, uvel og kvalm. Husk derfor alltid å spise og drikke nok før og etter trening. 

Lykke til! 


Hilsen fysioterapeuten, ung.no

Besvart: 11.10.2020

Oppdatert: 11.10.2020

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål