Får jeg dårlige sædkvalitet av å runke 4 ganger i uka?

Hei gutt 13 år

Det er fint at du utforsker ditt underliv og finner ut hva du synes er godt. På denne måten lærer du mer om deg selv og utvikler din seksualitet.

Nei, du får IKKE dårligere sædkvalitet om du runker ofte.

Testiklene produserer kontinuerlig sæd fra du er i puberteten og til du dør. Produksjonen skjer etter «etterspørsel», har du hyppige sædutløsninger, vil produksjonen være høyere enn om du har sjeldnere utløsninger. Nylagde sædceller er friskere og raskere enn dem som har blitt lagret en stund.

Om det er kort tid siden forrige sædutløsning, kan du oppleve at mengden sædvæske er mindre ved neste utløsning, men det vil alltid være sædceller tilstede, selv om det eventuelt ser lite ut.

Lykke til!

Vennlig hilsen Helsesykepleier og Sexologisk Rådgiver, Ung.no