Jeg har fått smerter i testiklene etter 5 dager med "no nutt november".

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Onanering er sunt og bra for kroppen. Når du får utløsning tømmes flere kjertler med sædvæske ut i sædkanalen og blander seg med sæden, det er det som utgjør mesteparten av ejakulatet, eller utløsningen.

Det er ingen helsegevinst i å unngå runking over tid. Det sier kanskje smertene dine noe om? Sædcellene produseres i bitestiklene og så oppbevares og lagres de i testiklene. Det blir ikke for fullt, det er ikke det som gir deg smertene. Bitestiklene driver ikke å produser sædceller for lagring. Men det er heller aldri tomt.

Det enkleste rådet er at jeg synes du skal runke for å få utløsning, og se om det "letter på trykket". Hjelper det, så får du på en måte en bekreftelse på at det er sunt å ha utløsning regelmessig. Du må kanskje gjøre det flere ganger for å få problemet bort.

Fortsetter smertene så må du oppsøke fastlegen, for det kan sette seg betennelse i alle organene i kroppen.

Det er ikke alle spørsmål ung.no. kan svare på. Vi skal ikke stille diagnoser, heller ikke anbefale behandling. Vi erstatter på ingen måte fastlegen, og det å møte helsepersonell i person.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)