Kan jeg prøve kickboxing selv om jeg ikke har idrettskropp?
Jente, 14
Hei, jeg er en jente på 14 år som har ganske lyst til å prøve kickboxing. Jeg er ganske lav for alderen og har ikke egentlig en typisk «idrettskropp» (er ikke overvekig, eller har ett vektproblem) derfor lurer jeg på om jeg fortsatt kan gå på kickboxing? Eller burde man være høyere og tynnere for det? Jeg liker å trene og har savnet idrett ganske lenge nå. Og så lurer jeg på om jeg burde forberede meg før en eventuell prøvetime? Håper på svar(:
Svar
Hei!
Så gøy at du har lyst å prøve kickboxing! Du trenger ikke å tenke på at du ikke har prøvd dette før eller på hvordan kroppen din ser ut. Alle må starte en plass og de krever ikke at du skal ha noe kunnskap eller trene deg opp på forhånd. Øvelse gjør mester!
Søk gjerne opp klubben eller stedet du ønsker å prøve deg hos og se om det står noe informasjon på deres hjemmesider. Der kan du også ringe for å få svar på det du lurer på:)
Jeg legger ved noen artikler som jeg tror kan gi deg gode råd og tips.
Håper du får det kjempegøy på trening!
Hilsen fysioterapeuten, ung.no
Besvart: 20.10.2020
Oppdatert: 20.10.2020
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål