Hva skjer hvis jeg blir henvist til BUP?

Hei

Så synd at du har hørt mye negativt om BUP. BUP er en tjeneste for barn og unge fra 0-18 år som er der for å ivareta psykisk helse. Det er en gratis tjeneste. Som de fleste andre ting er det nok noen som har gode erfaringer, mens andre har dårlige erfaringer. Det vil alltid være noen som opplever en tjeneste som mindre bra. 

Dersom du blir henvist BUP vil du møte en behandler som ønsker å bli kjent med deg og hvordan du har det, slik at han eller hun kan hjelpe deg på best mulig måte. Da er det viktig at du er ærlig og åpen om hvordan du har det. Husk at de er der for å hjelpe deg! Selv om det føles skummelt å dele hvordan man har det, hjelper det ofte å sette ord på tanker og følelser. 

Lykke til. 

Vennlig hilsen psykologen, ung.no