Smerter midt i ryggen, hva bør jeg gjøre?
Jente, 20
Hei. Har plutselig fått så vondt i ryggen når jeg sover. Dvs midt på ryggen, midt på ryggraden. Smertene forsvinner i løpet av morgenen. Jeg har prøvd å Google meg litt fram på hva det kan være, men kommer bare opp «smerter i korsryggen» og føler mine smerter er lengre oppe. Kan nevne at jeg har en spiseforstyrrelse som har gjort at jeg ikke får i meg nok næring. Har gått mye ned i vekt over lang periode, er ikke undervektig, men ikke langt unna heller.. jeg går mye turer og driver med hest. Liker ikke å trene så mye egentlig. Sliter mye psykisk som gjør hverdagen stressende og mye anspent. Jeg er vant til å være stiv i nakke og skuldre, men dette med vondt i midtryggen er nytt. Hva kan dette være? Burde jeg trene styrke? Tips til evt sovestilling? Hatt senga mi siden 2016, så den er jo ganske ny.. tips til hva jeg kan gjøre? Eller ikke burde gjøre? Kan det ha noe med spiseforstyrrelsen?
Svar
Hei
I dette tilfellet anbefaler vi sterkt at du oppsøker legen for undersøkelse.
Som du vet er ryggsmerter veldig vanlig, og de aller færreste har en farlig sykdom i bunn som årsak til ryggsmertene. Noen få har imidlertid en farlig årsak til ryggsmertene. Pasienter med ryggsmerter blir derfor et 'finne nåla i høystakken'-problem for leger. For å luke ut pasienter med statistisk forhøyet risiko for farlige årsaker har man laget det som kalles "røde flagg". Det er symptomer og tegn som gjør at en lege bør undersøke pasientens ryggsmerter ekstra nøye for å utelukke farlige årsaker.
De røde flaggene er listet opp her (fra Universitetet i Oslo). Legg merke til at et punkt er "thorakale smerter". Den thorakale delen av ryggen er den midterste delen av ryggen, det vil si den som er rett over korsryggen. Hvis man har smerter her har man et 'rødt flagg' og bør undersøkes grundig. Det er fortsatt mest sannsynlig at ryggsmertene dine er ufarlige, men det hører med å bli undersøkt av lege.
God bedring og lykke til!
Med vennlig hilsen legen
Besvart: 1.11.2020
Oppdatert: 1.11.2020
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål
